面膜膏多久做一次效果最好的
选对面膜膏至关重要
正确选择适合自己的面膜膏是做面膜的重要第一步。面膜膏按照其成分、功能、肤质等因素分为多种类型。因此，必须先了解自身肌肤特征，然后选择适合的面膜膏。如果选择错误，甚至会适得其反，带来负面影响。
每周三次保养最佳
面膜膏的使用频率不能过多或过少。过多容易引起肌肤过敏等不适；而过少则长时间无法有效清洁肌肤，引起肌肤问题。一周三次左右是面膜膏的最佳使用频率。当然，在有特殊需求的情况下可以适当增加使用频率。
按摩面膜膏用法更佳
在使用面膜膏的同时可以进行按摩。与纯粹敷着面膜不同，按摩可以更好地促进成分的吸收、加速肌肤的新陈代谢，并有助于去除肌肤麻痹和沉睡状态。同时，按摩可以增加面膜膏的贴合度，让肌肤更充分地吸收养分。
使用量和使用时间需恰当
使用面膜膏的过程中，使用量和使用时间都是需要注意的问题。使用量过多，肌肤吸收欠佳，而使用量不足，肌肤压根相应不到所需成分，就无从说起养护作用了。使用时间也过长或不足都会影响保养效果。用量和用时间的参考值应在面膜膏说明中给出。
就餐后不适宜使用面膜膏
刚吃完饭后或在胃部不适的情况下是不适宜做面膜的。这是因为当身体消化处理食物时，血流会较集中于内脏器官，这时面膜膏的效果容易被削减。并且这样样容易引发腹胀等不适反应。因此，最好是在饭后半小时空腹或是在睡前使用面膜膏，效果最佳。