敷面膜睡着了没事吧
面膜的休眠误区
睡眠面膜是现代女性不可或缺的美容保养品之一，可以帮助肌肤补水、滋润，同时也省去了麻烦的洗脸步骤。然而，很多人为了省去洗脸的麻烦，选择在睡觉时敷面膜。那么，面膜睡着了没事吧？
面膜对皮肤的影响
面膜的前身是面霜，虽然防止皮肤缺水、缓解紫外线对皮肤的伤害等功能，但是如果使用不当，对皮肤的危害也同样不容小觑。尤其是对于面膜睡觉这一行为，会进一步加重面膜的危害。因为睡眠男女皆需，面膜的使用也不是只针对女性，睡觉时敷面膜的危害也是一样的。
面膜的成分
大部分的面膜使用都具有很多的化学成分，这些成分在面膜接触到真皮层时可以起到很好的滋润和补水效果。但是，如果面膜过度在脸上停留，那么这些化学成分就会通过舌头和鼻子进入人体，影响人体健康。
面膜对呼吸系统的危害
敷面膜的时候，很容易把面膜吸入口鼻内，过多的使用面膜会导致皮肤的排泄通道被阻塞，不仅仅会带来肥胖和湿疹，还可能会影响呼吸系统，导致皮肤过敏。
如何避免面膜危害
在使用面膜的时候，应该注意使用的次数要适当，最好不要睡眠时再使用面膜。如果想要敷面膜睡觉，可以选择性质温和的水性、无油面膜，敷完面膜再过10到15分钟让面膜吸收后再睡觉，同时注意防止面膜进入口鼻内。
结语
面膜对我们的肌肤美容保养有着重要的作用，但是它也有一些危害性，只有在正确的使用方法和适当的时间内才能够保证面膜的有效性，从而让肌肤更加健康。