皮肤太干了怎么补水
为什么皮肤太干?
皮肤太干的原因很多，比如季节变换、恶劣的工作环境、经常使用肥皂、不正确的护肤方法等等。皮肤缺水的话，很容易出现干燥、脱皮、瘙痒和皱纹等问题，皮肤不再像平时那样有光泽，看上去就会失去光彩。
如何补充皮肤水分?
补充皮肤水分很关键，可以通过一些简单的步骤来做到。第一步是从饮食方面入手，多喝水和吃一些富含水分的蔬菜、水果等等。此外，定期去角质，使用补水保湿面膜，选择富含保湿成分的护肤品等等也是很好的帮助皮肤补水的方法。
不要用肥皂清洁
肥皂可能会扰乱你皮肤的pH值，清洁力度很强，洗掉皮肤表面的天然油脂屏障，导致皮肤变得干燥。建议使用柔和、非刺激性的洁面产品（如卸妆水、乳液、洗面奶）来清洁脸部，洗完脸后要及时使用保湿产品锁住水分。
每周进行去角质护理
太多的无效细胞会堵塞毛孔，使肌肤对保湿品的吸收受到影响，所以进行定期的深层清洁非常有必要。每周使用的面膜或磨砂膏具有去角质的效果，可以清除老废垃圾，促进皮肤新陈代谢，给皮肤带来更充沛的水份。
正确选用保湿产品
要选择适合自己肤质的保湿产品，富含滋润保湿成分的乳液、精华、面霜等可以在皮肤表面形成锁水膜，保持肌肤水分。但是需要注意，选择的护肤品不要过多，太厚重容易堵塞毛孔。因此，用量应该合适，频率也要适宜，切忌过度滋润。