17岁适合用什么护肤品

17岁初步了解肌肤

17岁，处于青春期，皮脂分泌旺盛，容易产生痘痘和油脂堆积。而与此同时，肌肤也处于生长发育期，敏感度较高，需要注意基础护理。

清洁为先，注意洗脸方式

17岁的肌肤需要做到日常清洁，特别是洗脸环节。应选择温和易清洗的洁面乳或洗面奶，每天早晚各洗一次，不过度搓揉洗脸。如果出现痘痘或者油脂较多，可以选择含有控油成分的洗面奶。

补水保湿，防止水油失衡

青春期的肌肤水油分泌容易不平衡，所以需要注意补水保湿。选择轻薄适合年龄的乳液或凝露型保湿产品即可，每天早晚各涂一次。同时，也可以考虑使用补水面膜或定期做一下深层清洁。

防晒攻略，远离紫外线

紫外线是引发皮肤老化的主要原因之一，而17岁正处于青春期肌肤发育的重要时期，所以防晒必不可少。可以选择轻薄型的防晒霜，包括日常生活中需要的防晒指数，每天都需要涂抹防晒霜。同时，也可以选择遮阳帽等其他防晒用具，减少对肌肤的伤害。

常吃水果蔬菜，健康养护肌肤

除了日常的基础护理，饮食也是发挥作用的一部分。17岁的年龄肌肤还处于发育期，需要更多的维生素和矿物质。因此，饮食中应多吃新鲜蔬菜水果，多补充蛋白质等营养物质，有利于肌肤的健康养护。