宝宝退热按摩哪里

宝宝退热按摩哪里

宝宝生病发烧是家长最为担忧的事情之一，退烧是治疗的必要过程。在宝宝退烧过程中，按摩是一种常用的方法。那么，宝宝退热按摩哪里呢？下面我们就来详细介绍。

按摩头部

宝宝发烧的时候，头部是最容易发热的部分。头部按摩可以促进头部血液循环，加快散热，缓解热量。按摩方法很简单，用手指轻柔地搓动宝宝的头发，或用手掌轻托宝宝的脑门。注意按摩力度要轻柔，同时应该避免过度按摩，以免刺激宝宝。

按摩耳朵

按摩耳朵同样可以帮助宝宝缓解发热不适。按摩方法是将宝宝的耳朵轻轻拉长，用手指从上往下慢慢按摩。这样可以刺激耳廓内的经络，促进血液循环，加快身体的代谢，提高体温调节能力，有助于退烧。

按摩背部

宝宝的背部也是很容易发热的部位。按摩方法是用中指和食指掌心在宝宝的背部轻轻拍打，或是用手掌从上往下轻柔地推压宝宝的背部。这样可以刺激背部经络，促进毛细血管扩张，加速血液循环，促进身体散热，有一个促进退烧的效果。

按摩手脚

宝宝手脚冰凉也是发烧的一种表现。按摩方法是用手掌轻轻揉搓手掌和足底部分，或者用手指轻柔地搓动手指和足趾，以促进血液循环，加快身体的代谢，有助于身体散热，从而达到退烧的效果。

按摩腹部

在宝宝退烧的时候，按摩腹部也是很有意义的。按摩方法是以顺时针方向为主，用手指轻柔地搓动宝宝的肚脐周围，也可以用手掌轻轻地顺着腹部按摩。这样可以促进肠胃蠕动，缓解便秘，同时还可以刺激腹部经络，加速血液循环，有利于身体的代谢和退热。

以上就是宝宝退热按摩的部位介绍，希望对家长能有所帮助。需要提醒的是，按摩时力度要适中，切忌用力过猛，以免引起宝宝的不适。若宝宝体温超过40℃，应当及时就医。